Citat:
Ursprungligen postat av rickardptrsn
hade varit dönice å haft dig som granne.. hade man legat i buskarna å smygtittat
|
Citat:
Ursprungligen postat av B.Sawinski
Lite överkropps explosivitetsträning. Bra övning för alla och då speciellt för mma utövare haha
|
Ingen dålig höjdskillnad på de pushupsen!!
Från ett litet kv/box pass.