Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK
Positiv fail är väl att man precis klarar en rep och inte inte gör den sista som skulle bli halv? När man inte får upp vikten är det rätt och slätt en fail, eller negativ fail om man vill. Så har jag förstått det.
|
Positiv failure är när man inte orkar lyfta vikten i den positiva fasen.
Negativ failure är när man inte orkar bromsa vikten i den negativa fasen.