Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Komb Styrketräning/Byggning med CrossFit?

cheunce · 2012-08-21, 07:18

Rich Froning Jr (som vunnit CrossFit Games de två senaste åren) har lagt ut hur han tränar och en film. Du hittar dem här.
http://www.allthingsgym.com/2012/05/...training-days/

2012-08-21, 07:18	#3
cheunce Registered User Reg.datum: Aug 2010 Ort: Sollentuna Inlägg: 242	Rich Froning Jr (som vunnit CrossFit Games de två senaste åren) har lagt ut hur han tränar och en film. Du hittar dem här. http://www.allthingsgym.com/2012/05/...training-days/