Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Måste man gå upp i fett under styrketräning ?

flodin · 2008-07-28, 22:45

enligt många proffs räcker det med 1,5-2 gram per kg protein medans vissa tar 4 gram per kilo så du får pröva dej fram!

2008-07-28, 22:45	#7
flodin Registered User Reg.datum: Jul 2008 Ort: östersund / forshaga Inlägg: 25	enligt många proffs räcker det med 1,5-2 gram per kg protein medans vissa tar 4 gram per kilo så du får pröva dej fram!