Visa ett inlägg
Gammal 2007-06-19, 11:15   #1
machine gun
Triatleten
 
machine guns avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
Stora löpartråden

Eftersom det verkar samlas fler och fler löpare som trängs bland muskelbyggarna på det här forumet och det dyker upp fler och fler trådar relaterade till just löpning, tänkte jag att det kan vara på tiden att samla alla löprelaterade frågor i en tråd. Här kan man diskutera träningsupplägg, utrustning, olika lopp osv. Alla från totala nybörjare till tävlingsaktiva är givetvis välkomna att delta i diskussionerna.



Jag tänkte öppna med en fråga om skor. Finns det någon poäng med att ha flera par löparskor som man växlar mellan? Visst, olika skor har olika funktioner, så jag förstår ju vitsen med att t.ex. ha ett par asfaltsskor och ett par trailskor om man springer mkt OBT. Jag tänkte däremot lite mer på att ha flera par skor med liknande funktion, men olika modeller. Lite så att belastningen blir något olika från pass till pass. Jag har hittills kört på ett par skor tills de nötts ut och sedan köpt ett nytt par, men jag funderar på om det kan vara bra ur skadeförebyggande synpunkt eller bara ur skons hållbarhetssynpunkt att ha åtminstone ett par till att byta mellan? Har ni flera par skor eller kör ni på ett par i taget? Om ni har flera par, varför?
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne

It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
machine gun är inte uppkopplad   Svara med citat