|
Tio mil kvar till Korpilombolo!
Grymt benpass idag, slitigt men skönt
böj, explosivt
105*2
105*2
105*2
105*2
105*2
105*2
130*2 kontrollerat och fint
böj, smal stance
80*5
60*5
60*5
60*5
60*5
benpress
150*15
170*15
170*15
170*15
KB-swings
28*12
32*12
32*12
|