Citat:
Ursprungligen postat av Slartibartfast
Just börjat med gym igen? Vad har du gjort under tiden? Bättre form än 99% av dom som slavar på gymmen iaf  |
Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey
Imponerad att Bailah ser så grov ut med den vikt/längd-ration. Opti för beach.
|
Tack!
Mja senaste åren har jag varit skadad, fokuserat på barnen mer och sen min son kom så har ingen fått sova. Han vaknar fyra varje dag. Så har typ cyklat till från jobb (2,5 mil) lite hemma träning samt ute gym. Sen börjat med löpning senaste året. Men även där pga mina skador har jag fått vila längre perioder. Tror mest det är låg bf som gör att det ser bra ut. Med kläder ser jag ut som jag inte lyft en vikt i mitt liv.
Men carnivore funkar skit bra för mig. Verkligen ändrat min energi, kroppskomposition och välmående överlag. Äter hur mycket jag vill alltid (tills jsg blir mätt) två gånger om dagen med 16-20h fasta emellan.
IMG_20191113_220120-01.jpg