Visa ett inlägg
Gammal 2018-12-06, 15:24   #445
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 829
Citat:
Ursprungligen postat av Backday Visa inlägg
Styrkan är ok för åldern och kroppsvikten 83 kg men jag maxar inte, så jag går inte högre än till 220 i mark där jag gör några få reps.
Man vill inte riskera skador nu, för man vet hur lång tid det kan ta att bli av med dem.
Låter klokt, och 220 kg för reps är fan i mig inte kattpiss.
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat