Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
12-13?
|
Låter rimligt. Mellan 10-15 är det enda jag kan dra till med.
Vad hade du gjort om du ville bygga ett fåtal extra kilo muskelmassa de kommande fem åren utan att gå ifrån nuvarande form för mycket, legat på samma kroppsvikt eller gått ned till 10% för att långsamt gå upp?