Citat:
Ursprungligen postat av Langster
Hur skulle det gå till menar du? Följer muskelmassa inte termodynamikens lagar? Ligger man på en negativ kaloribalans så går man ned i vikt oavsett om man bygger muskler samtidigt eller inte. Eller vad menar du att energin/massan skulle komma ifrån? RYMDEN? DET ASTRALA PLANET?
För att svara på Smerks fråga krävs en motfråga, hur många veckor i rad har du gått ned 800-1000 g? 1-2 veckor är inget konstigt om du nyss justerat ned kaloriintaget och kan påverkas av en mängd faktorer, nästa vecka kanske du inte går ned något alls osv. Men det är lite väl mycket en bit in i en diet att satsa på vecka efter vecka, så om du fortsätter gå ned i samma takt bör du nog höja intaget lite.
|
Hans mainteance justerades för att han låg stilla. Att bygga på mainteance är absolut inte omöjligt. Rymden? Haha! Nej stirra dig inte blind på vågen, du behöver inte droppa i vikt för att du ligger i ett underskott.