Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
och EAA kan inte bygga muskler förrän 60-90 minuter efter avslutat pass.
|
Är det för att ren EAA tas upp extra snabbt eller är det samma med vassle? Vad jag är ute efter är om det är fördelaktigt att vänta lite med shaken efter passet eller är det saksamma?