|
Det är popcornläge i den här diskussionen.
Personer i större städer i Japan och Kina bär också dessa enklare munskydd som psykologisk hjälp mot luftföroreningar. Ordentlig handhygien är det absolut enklaste sättet att undvika förkylning. Tillsammans med god kosthållning och återhämtning. Promenader, före eller efter, din styrketräning lär inte öka incidensen för förkylning.
__________________
"If you like an exercise chances are you´re doing it wrong - Arthur Jones"
|