|
1/7-18
Cardio Inlines
Såja. Efter en tids uppehåll från åkning blev det ett litet pass idag. Det var ganska jobbigt trots att jag åkte långsamt. Har varit lite småkrasslig sista 4-5 dagarna men idag kändes det tillräckligt bra för träning.
Jag hade motvind första halvan, och således medvind andra.
Distans: 16,43 km
Tid: 1:00:33
Medelpuls: 174
Maxpuls: 191
Max hastighet: 33.6 km/h
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
|