|
När började du deffen?
9 februari
Startvikt?
81.1 kg
Ligger nu på?
79.2 kg
Mål?
Tills spegelbilden ser bra ut, gissningsvis vid 70-72 kg.
Övrigt?
Egentligen ingen regelrätt deff utan mer en ökning av löpträningen inför Stockholm Marathon och jag hoppas att den ökningen ska resultera i några tappade kilon eftersom jag samtidigt är mer restriktiv med godis, alkohol etc.
__________________
Journal
10 km: 39:32
|