Ätit i snitt 500g om dagen i flera år, nu äter jag mer då jag testar keto/carnivore. Jag mår bra, mitt kolesterol är bra och har alltid varit bra.
Jag kommer inte sluta äta kött.
__________________
Eat breakfast like a king, lunch like a prince and dine like a pauper.
Workout like your life depends on it.
|