|
När jag sprang blodomloppet i Borlänge i somras så har jag för mig att vinnaren sprang på runt 33min och det var en kille som tävlar i orientering.
35min är nå djävulskt snabbt.
Kan säga att har du aldrig sprungit milen förr så är väl 40-45min ett mål?
|