Visa ett inlägg
Gammal 2010-02-17, 14:30   #5
martikainen
Lever på gamla meriter
 
martikainens avatar
 
Reg.datum: May 2008
Ort: Örebro
Inlägg: 3 152
Inte keto då jag får i mig 15-30gram kolhydrater per dygn, men precis som micke strävar jag efter att äta så lite kolhydrater som möjligt. (4e veckan nu)
Upplever samma som fördelar som de flesta andra, mindre sug efter mat mellan måltiderna (nästintill ingen hunger förens 4-5h utan mat), jag får ingen trötthet efter måltiderna som jag annars bruka få.
Träningen funkar bra, sätter en hel del personbästa och jag är allmänt pigg på jobbet också.

Än så länge inga nackdelar, förutom att jag inte får äta lasagne till matlådan, finns inte mycket godare :P
__________________
Pensionerad
martikainen är inte uppkopplad   Svara med citat