|
Ala
Har köpt hem massor med 300mg kapslar ALA och funderar över om kroppen tar upp 600mg om man intar 2st kapslar samtidigt? eller om det är slöseri :P funderat över detta ett tag nu någon som vet?
__________________
Längd: 170
Nuvarandevikt: 115.7kg
Bänkpress: 85
Knäböj: 120(har inte maxxat)
Marklyft: 130
|