Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

1x0 · 2018-07-10, 11:37

Under dessa 1.5 år har du styrketränat? Är under denna tid du ökat din lyft som du radar upp?

Låter osannolikt att en viktuppgång på 1.7 kg, på 18 månader, med styrketräning(!), resulterar i -1.3 kg FFM och +3 kg fett.

2018-07-10, 11:37	#4
1x0 Wall of text Reg.datum: Dec 2008 Inlägg: 5 056	Under dessa 1.5 år har du styrketränat? Är under denna tid du ökat din lyft som du radar upp? Låter osannolikt att en viktuppgång på 1.7 kg, på 18 månader, med styrketräning(!), resulterar i -1.3 kg FFM och +3 kg fett. __________________ <1x0's träningslogg> <instagram> <youtube>