Citat:
Ursprungligen postat av Fredrik.J
Håller du passen på 30 min nu? kan MAX ta en nano sekund att utföra vissa reps! Tycker överlag du tränar som en 9.5 procentare medans du kanske bara ligger på 6 procent? //Tunga benlyft
|
Håller passen på 35-50 min. Tiden är lite beroende på muskelgrupp samt om Jim är ivägen för mig
// 6.5%