Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - DoggCrap, tolkat och översatt av Biffsson

norsk_gadd · 2005-10-01, 14:40

Beror på hur avancerad man är. Om man läser vad Dante skrivit så föreslår han att nybörjare och medel utövare ska köra 3 dagar i veckan medans mer avancerade och folk som kör starka "kosttillskott" kan köra varannan dag.

2005-10-01, 14:40	#12
norsk_gadd Mr Model. Reg.datum: Jul 2005 Inlägg: 1 198	Beror på hur avancerad man är. Om man läser vad Dante skrivit så föreslår han att nybörjare och medel utövare ska köra 3 dagar i veckan medans mer avancerade och folk som kör starka "kosttillskott" kan köra varannan dag.