Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Stronglifts 5x5: Samlingstråd för de tränande massorna

Mez · 2011-07-14, 15:16

jag funderar på att köra stronglifts,e det nånting ni rekom,jag började träna för ett och ett halv år,
bänk 80kg
böj 90kg
mark 100kg

väger 78 med 177cm

2011-07-14, 15:16	#168
Mez Registered User Reg.datum: Jun 2011 Inlägg: 97	jag funderar på att köra stronglifts,e det nånting ni rekom,jag började träna för ett och ett halv år, bänk 80kg böj 90kg mark 100kg väger 78 med 177cm