Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Stronglifts 5x5: Samlingstråd för de tränande massorna

Bolleten · 2011-07-06, 13:20

Ska prova SL idag

. Ska bli intressant!

Jag brukar köra med 60sec vila mellan seten, funkar det bra på 5x5? Jag kör det liksom nu när jag kör 3x8.

2011-07-06, 13:20	#102
Bolleten Registered User Reg.datum: Jul 2009 Inlägg: 73	Ska prova SL idag . Ska bli intressant! Jag brukar köra med 60sec vila mellan seten, funkar det bra på 5x5? Jag kör det liksom nu när jag kör 3x8.