Ämne: Stronglifts 5x5: Samlingstråd för de tränande massorna
Visa ett inlägg
Gammal 2011-07-01, 20:35   #69
willtjam
pilltjam
 
willtjams avatar
 
Reg.datum: Apr 2010
Ort: Gammal göteborgare
Inlägg: 2 585
Citat:
Ursprungligen postat av Bson Visa inlägg
Till er som har erfarenhet av Stronglifts 5x5, hur lång/kort setvila behöver/klarar ni av?
Runt 2 minuter var perfekt för mig.
willtjam är inte uppkopplad   Svara med citat