Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Lennix · 2019-11-09, 11:18

Spelade in lite teknikfilmer pp hur man gör Silverbullet och passade på att få in lite träning också.

Silverbullet
#1.5 några sekunder för video
#3.5 ~20 sekunder vilket faktiskt är det bästa jag gjort med den
#4 19 sekunder

Pennylift 5kgx7
Fick hem barngrippers som anton gjort! Helt jävla fantastiska. Han passade också på att skicka med en gammal 5a med hål i som jag kan köra pennylift med. Genialt!

Gött att #4an inte var en engångsgrej. Kanske får ta att jaga wr på det då ^^

Del1

DEL2

2019-11-09, 11:18	#1486
Lennix Greppmongo Reg.datum: Jan 2014 Inlägg: 4 074	Spelade in lite teknikfilmer pp hur man gör Silverbullet och passade på att få in lite träning också. Silverbullet #1.5 några sekunder för video #3.5 ~20 sekunder vilket faktiskt är det bästa jag gjort med den #4 19 sekunder Pennylift 5kgx7 Fick hem barngrippers som anton gjort! Helt jävla fantastiska. Han passade också på att skicka med en gammal 5a med hål i som jag kan köra pennylift med. Genialt! Gött att #4an inte var en engångsgrej. Kanske får ta att jaga wr på det då ^^ Del1 DEL2 __________________ Greppträning och Styrkelyft Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp, För han var svag som en citron -MasterChiefGPT Senast redigerad av Lennix den 2019-11-09 klockan 11:22.