Ämne: Tråden för dumma frågor
Visa ett inlägg
Gammal 2019-03-04, 15:06   #2125
vicarious
Proteinbarskonnässör
 
vicariouss avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
Direkt efter träningen en proteinshake, 50/50 vassle och kasein + eventuellt en frukt (200-250 kcal). Resten till lunch kl 12-13.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
vicarious är inte uppkopplad   Svara med citat