Citat:
Ursprungligen postat av Detective
Dagens pass:
Löpning 4,6km
Kommentar:
Lite för mycket backe för mig i detta läget. Första 2,3km på 10 min. Sen vila i 6 min. Och sista 2,3km gick på ca 11min. Backarna och det faktum att jag tränade ben igår gjorde så benen blev stumma tyvärr.
Men jag får kämpa på.
|
Du kan ju lägga om schemat så du inte springer dagen efter ben?
Kollade igenom journalen, du kör bra pass men jäkligt långa. Att du orkar, starkt!
