Ämne: Varen tillflyktens öar för eder själva!
Visa ett inlägg
Gammal 2010-02-15, 21:25   #385
Gute
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 3 359
15 Februari

GRIPPERSTRÄNING
CoC #1.5, #2, #2.5
Platecurl
10x3
Crunches
5x10
Hammercurl
5x8
Gute är inte uppkopplad   Svara med citat