Är det någon som har tips på en PWO som är koncentrerad? Vill inte få i mig massa kalorier och ser många PWO där mängden koffein osv är helt okej men man måste trycka i sig 20-50 gram pulver.
Här har ni ett kanske överdrivet exempel på vad jag menar, 75 gram pulver 300mg koffein. Lite störande att ingen skriver hur många kalorier en dosering (eller /100g) innehåller. Gissar att en dos innehåller cirka 200 kcal baserat på innehållet.
https://www.mmsports.se/Kosttillskot...rmageddon.html