Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Har tränat i sju år, är fortfarande otränad.

baggard · 2018-08-16, 18:36

Hur har vikten pendlat under de 7 åren? Vad började du på?

Hur progressiv har du varit i din träning? Vad händer när du kör sheiko och 5x5, ökar du inte något? Failar du och får sänka vikter hela tiden?

2018-08-16, 18:36	#59
baggard Registered User Reg.datum: Aug 2011 Inlägg: 788	Hur har vikten pendlat under de 7 åren? Vad började du på? Hur progressiv har du varit i din träning? Vad händer när du kör sheiko och 5x5, ökar du inte något? Failar du och får sänka vikter hela tiden?