|
"Det strålar svagt ner i armen".
Problem som "strålar" ska man vara försiktig med!
Kan vara nerv- eller kärlinträngning och tom diskbrock i nacken!
Ligg, enligt ditt förslag, lågt ett par, tre veckor. Aktiv vila är vad som gäller.
Möjligtvis, träna ländrygg och ben utan att hålla i stång eller hantlar som belastar nacke och axlar. Känns det inte bättre på en vecka ska du kontakta läkare eller sjukgymnast/naprapat.
Ett test för diskbrock är: håll för näsan och blås ut (som när det har slagit lock för öronen), får du då ont ut i axeln/armen kan det vara fara o färde!
Hälsningar Krister
|