Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Åsberg · 2010-04-17, 13:03

Tja, tror iaf att det är där det lär hamna innan jag är nöjd

Spegel > våg

Dagens pass:
Före träning: 500g kvarg
Efter träning: 30g vassle

6x5 80kg bröstpress
10x4 25kg flyes CC
Cardio 35 minuter

2010-04-17, 13:03	#9
Åsberg Töligt Reg.datum: Mar 2009 Ort: Stockholm Inlägg: 3 059	Tja, tror iaf att det är där det lär hamna innan jag är nöjd Spegel > våg Dagens pass: Före träning: 500g kvarg Efter träning: 30g vassle 6x5 80kg bröstpress 10x4 25kg flyes CC Cardio 35 minuter