[Filipb]

W3P6

Sälrodd
95 x 7, 6, 7
Miss sjunde andra setet

Dips med grönt gummiband
Kv (88,6) x 9, 7, 6
Tjockare gummiband än tidigare

Pullover
70 x 12, 12, 12

Omvända kabelflyes och scottcurls
15 x 15, 15, 15
30 x 12, 12, 11

Enarmade pushdowns
25 x 13, 12, 12

IMG_20190726_075638.jpg

IMG_20190726_075700.jpg