Visa ett inlägg
Gammal 2017-05-08, 11:10   #1
j0nisch
Registered User
 
j0nischs avatar
 
Reg.datum: Jun 2012
Ort: Båstad
Inlägg: 451
Tävla Alströmer utan coach?

Tjena! . Jag hade tänkt ställa upp i Alströmer i år. Hur viktigt är det med en coach? Om man kämpar med posering och försöker ta reda på hur det går till på tävlingsdagen så löser man det själv? Och det räcker att jag betalar för licensen som Alströmer erbjuder för sisådär 800kr?

Och vad gäller posering, hur ska man göra där? Tänkte tävla i MP. Ska man bara kopiera killarna i videos eller ska man lära sig riktiga kvartsvändningar? Nån som har nån vettig guide att gå efter?

Tips mottages gladeligen.

Tack på förhand!

Mvh Johan
__________________
Läs min journal: Styrketräning med hjälp av Jim Wendler!

Nuvarande stats Mål till
Bänkpress:135, 2x130/ - Knäböj: 4x200/ - Marklyft: 210, 4x200/ - Militärpress: 4RM 90kg /
j0nisch är inte uppkopplad   Svara med citat