|
5/9-2017 tisdag
Ladan
Bänkpress
5x60
2x80
2x100
2x110
8x90
8x85
8x80
8x70
8x60
Biceps-Sittande press
2 set
Invigde hemmagymmet idag. Har inte fått upp alla grejer ännu men bänken känns stabil. Bänkformen känns inte stabil men det kommer nog om ett tag.
|