|
26/8-2017 lördag
Kvillsfors
Bänkpress TnG
5x70
3x90
2x110
15x85
11x82,5
10x80
10x50 med stopp
Latsdrag-Flyesmaskin-Pushdown
5 set
Biceps
2 set
Nöjd med 85 kilo efter uppehållet. Sen kände jag att uthålligheten inte riktigt fanns idag. @10 på alla seten. Men det är ju bara uthålligheten som tar slut.
|