Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

gohei · 2017-04-20, 10:33

Allmänna rekommendationen är ju 500g frukt och grönt per dag, gäller detta även de som tränar och försöker vara aktiva?
Finns det någon övre gräns där det inte längre "lönar" sig att äta mer grönt?

2017-04-20, 10:33	#99
gohei Registered User Reg.datum: Mar 2010 Inlägg: 222	Allmänna rekommendationen är ju 500g frukt och grönt per dag, gäller detta även de som tränar och försöker vara aktiva? Finns det någon övre gräns där det inte längre "lönar" sig att äta mer grönt?