Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Delirium · 2011-02-08, 08:10

7/2-11 92kg

Bänk
20/6
40/4
40/4
60/8
80/5
MM2K
92,5/6
97,5/5 x 2
102,5 x 5 F

Lutande H-press
27/8
35/6
35/5

Dips
Kv
12
12
15

2011-02-08, 08:10	#13
Delirium Registered User Reg.datum: Dec 2009 Inlägg: 511	7/2-11 92kg Bänk 20/6 40/4 40/4 60/8 80/5 MM2K 92,5/6 97,5/5 x 2 102,5 x 5 F Lutande H-press 27/8 35/6 35/5 Dips Kv 12 12 15 __________________ Knäböj 205 Bänkpress 150 Marklyft 270 Dags för ÅTERTAG! Journal: Träning i fredens tjänst Nuvarande start 2017 Nya tider, nya möjligheter, nya mål, ny journal från 2011 Delirium Journal från 2011