Citat:
Ursprungligen postat av Duckfeathers
Du får i dig vätska, men alkohol är också vätskedrivande. Hur din vätskebalans ser ut efter en massa alkohol, litervis med vatten och sommarvärme lär vara helt omöjligt att svara på.
För övrigt tycker jag du överanalyserar. Drick vatten i rimliga mängder. Blir du törstig så drick mer. Tycker även det är en ganska konstig inställning att dra i sig massa öl och whisky, men sen ha sån nojja över vätskebalansen, som om den vore den stora riskfaktorn för hälsan i sammanhanget.
|
Nu var det väl saltbalansen TS frågade om dock.