Citat:
Ursprungligen postat av 1x0
Något bra material att ha under/inne i en powercage (bur)? Ska skydda golvet; har folk som kör viktade chins med järnvikter i buren. Släpper ned och flisar upp golvet. Ska gå att stå på för böj och ha bänkpressbänk på.
Behöver väl vara 130x150 cm.
Läste i tråden om slitskyddsplywood, det går på en tusenlapp. Ingen billigare lösning? Matta? De är dyra också. Behöver vara hård och inte svampig.
Kommer ju inte släppas några marklyft på den utan bara stå på.
|
Släng in en entrématta eller liknande när de ska köra chins, om de nu absolut måste släppa vikterna inne i racket.
Det finns ju annars gummigolv till gym som är mellan typ 20-40 mm tjocka. Dessa blir dock lite mjuka att stå på om man böjer tungt.