Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

ceejay · 2019-07-18, 18:19

dagens

stå på 1 ben blunda
60sper ben. Klarade hela på vänstern.

sidoplanka

rocking breathing
3 set

mark
220x10,5,5 https://www.instagram.com/p/B0EBerVoFFU/

chest supported db row
25kgx20,18,12

bänk
120x16,12,12

comments: trött attan. vila pls

2019-07-18, 18:19	#9420
ceejay å nej, måste man komma på en ny text igen Reg.datum: Oct 2007 Ort: uppsala Inlägg: 20 104	dagens stå på 1 ben blunda 60sper ben. Klarade hela på vänstern. sidoplanka rocking breathing 3 set mark 220x10,5,5 https://www.instagram.com/p/B0EBerVoFFU/ chest supported db row 25kgx20,18,12 bänk 120x16,12,12 comments: trött attan. vila pls __________________ Ceejay's träningsjournal!