|
Framsteg!
Bänkpress -
104.5kg x5 x4 x4
Push press -
67kg x5 x5 x5
Nästa gång blir det minst två femmor i bänken. Eller kanske tre femmor! [emoji1434]
Blir nog vilodag imorgon, om jag inte orkar gå upp skit tidigt för att träna innan en fartfylld dag.
God jul på er alla! [emoji318][emoji1757]
Skickat från min iPad med Tapatalk
|