Citat:
Ursprungligen postat av Sohlsken
Hosta kan ju sitta i hur länge som helst, så det skulle jag inte oroa mig över  |
Det har du nog rätt i. Tränade med lillebror idag som debut, värmde upp med lite höga knän och spark i baken, sen blev det väldigt crossfittigt med 30x3 hopp upp på en 70cm hög stubbe. Sen var det ett gäng magövningar, följt av den stora finalen med backintervaller. Det gick väldigt bra fram tills att jag kände att jag började rossla väldigt djupt vid varje andetag, då satte jag stopp av ren noja. Lungorna kändes inte bra alls då, men det var inte andningen/konditionen som var problemet. Har varit ute ur leken länge så det är kanske bäst att vara försiktig. Överlag tycker jag ändå att det gick ok. Min lillebror tränar som ett psykfall btw.
Imorgon blir det klättring!