Visa ett inlägg
Gammal 2016-05-21, 20:31   #17
blåvitt
Aspirerande apa
 
Reg.datum: Nov 2015
Ort: Östersund
Inlägg: 1 789
Värmde upp lite på bouldringsektionen idag, sen blev det fyra väggar med topprep. Failade en 6A+ men klarade sen en 6b så det går jämnt ut, kändes helt ok. Tog inga svåra väggar men kände mig glad och slutkörd när sista väggen var klar Kul att klättra med sällskap också, var ett tag sen sist så jag har saknat topprepsväggarna en del. Avslutade med några set magövningar innan vi drog från klätterverket.

Väl hemma tog jag mig ut och sprang. Blev ingen revansch på den där halvmilen då jag hade tydliga känningar i fotleden efter snedtrampet i förrgår (tror dessutom att en tråkig spagat på en av väggarna förvärrade saken). Tråkigt, men jag valde att tänka långsiktigt och vek av till 3km-slingan istället, klockade in på 14min, helt ok! Tänkte försöka springa med lillebrorsan snart och se vad jag kan prestera när han pushar min fart, men det får nog vänta ett litet tag tills foten känns bättre. Blir nog cykling den närmsta veckan istället.
blåvitt är inte uppkopplad   Svara med citat