|
Dagens pass:
CoC 2
V 3 3 3 3
H 9 5 3 5
Platecurl
Underarmscurl
Ben, Vader
Kommentar: Riktigt krig för att stänga tian men det ville sig fan inte. Den kommer på söndag! Jävligt trötta och oinspirerande pass när jag inte kan böja. Taggad för bänk iaf, känns bättre och börjar bli lite vikter. Har inte pallat cardio på 2 dagar. Måste tvinga mig ut så vikten inte stannar. Lite sol skulle underlätta..
Första #2 på en månad kändes helt ok men tog det lite lugnt.
|