Visa ett inlägg
Gammal 2016-01-31, 23:12   #21
Man and Machine
Stenhård medlem
 
Man and Machines avatar
 
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Sverige
Inlägg: 1 689
Dagens pass:

Vikt 118 kg (-0,4)

Rb 160, omvänd
H 2 2 2

CoC 2

H 0 0

CoC T, omvänd
V 20x5

Underarmscurl, omvänd curl

Böj

Kommentar: HOHOHO LIGHT WEIGHT BABY! Smulade sönder Rb 160, kunde verkligen grinda handtagen mot varandra i första reppen. Med det sagt så klarade jag båda månadsmålen. Ska fundera på nästa mål. Käppen i hjulet är vänsterhandled som fortsätter strula. Kanske har en spricka i den.

Tänkte göra en längre update om viktnedgången men blygsamma -0,4 kg denna vecka och totalt -2 kg denna månad så spar jag den utläggningen. Fortsätter köra på känsla så länge nedgången faktiskt är en nedgång och <1 kg per vecka.



Winning, winning, winning...
Man and Machine är inte uppkopplad   Svara med citat