Visa ett inlägg
Gammal 2009-04-07, 08:52   #40
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Citat:
Ursprungligen postat av Exhale_ Visa inlägg
Bulk, bulk, bulk!

Iofs beror det lite på vad du vill ha för form under sommaren. De flesta lägger ju bulken till hösten och över vintern eftersom de extra kilona isolerar så bra då

Annars kan du ju träna i energibalans under våren/sommaren för att sen bulka till hösten. Dock kan du i så fall inte räkna med alltför stora ökningar rent muskelmässigt då tyvärr.
Okej. Tackar tackar. Ska ta mig en funderare då
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat