Ämne: *Kolozzeum marklyft*
Visa ett inlägg
Gammal 2007-12-26, 18:32   #27
bubbe
My boobs are Ok
 
bubbes avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 11 826
Aha, här är mitt markpass

Uppvärmning lätta mark 40kg->180kg

Mark med bälte
180kgx2
200kgx2

Dräkt på
220kgx1
240kgx1
250kgx1
250kgx1


Partiella mark i rack
200kgx2
240kgx2
260kgx2
280kgx1
300kgx1
bubbe är inte uppkopplad   Svara med citat