|
Idag
Latsdrag
58,5*20
67,5*15
76,5*12
85,5*10
94,5*8
112*6
Kabelrodd
41*20
4X*15
X*12
67,5*10
76,5*8
85,5*6
Rodd rep
3 set
SUPERSET
Pullover
3 set
Marklyft
110*6
110*6
110*6
__________________
Journalen
Citat:
Ursprungligen postat av ryss
Om jag ser en snigg tjejen moste jag ge till henne stor knull hehehe :P
|
Citat:
Ursprungligen postat av hibbe
Bara jag bygger muskler o ser kriminell ut är det chill
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bland kycklingar är det lätt att vara tupp.
|
|