|
Idag
Marklyft
100*6
100*6
100*6
Latsdrag
112*6
104*6
94,5*6
Kabelrodd (”enarm-tvåarm”)
67,5*10
67,5*10
Rodd trx
Kv*10
Kv*10
Kv*10
Riktigt dålig kräm i systemet idag
__________________
Journalen
Citat:
Ursprungligen postat av ryss
Om jag ser en snigg tjejen moste jag ge till henne stor knull hehehe :P
|
Citat:
Ursprungligen postat av hibbe
Bara jag bygger muskler o ser kriminell ut är det chill
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bland kycklingar är det lätt att vara tupp.
|
|